Vollrestauration bzw Frame Off Dokumentation bzw. Anleitung (BMW-E24-Forum)
Was Dämmung, Schallisolierung betrifft, habe ich gute Erfahrung mit ADMS gemacht. Hat auch ein Video auf seiner Seite, in dem er schon viel erklärt. Bei den Dämmmatten von ihm kann die Schwerschicht mit einem Heissluftfön an den Übergängen/Kontakten quasi verschweißt werden. Dazu hat er unterschiedliche Stärken des Materials im Angebot, also dünnere für den Kardantummel und die Seiten/Schweller.
Für die Kofferraumverkleidung habe ich bei Bedarf auch einen Tipp.
Viel Spaß, Nerven und eine hohe Frustrationsschwelle
Grüße